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最近，隨著天氣越來越?jīng)觯镌镆病叭缙诙痢?，秋燥是指人們在秋季感受到燥邪后出現(xiàn)的癥狀，一般對呼吸系統(tǒng)影響較大。小腿、手肘干燥粗糙，粉刺痘痘時不時冒出頭，臉上發(fā)癢泛紅。

咳嗽少痰

口干咽燥

應(yīng)對這些秋燥引發(fā)的不適，補水潤養(yǎng)是關(guān)鍵，而秋季補水，要“內(nèi)外兼修”才好。

內(nèi)補水：健康純水，自然甜凈

干燥秋季，多喝水早已是“時令標配”。小怡提醒大家，每天要保證1500-1700ml足量飲水，注意是少量多次。這樣就可以緩解因秋季缺水導(dǎo)致的口唇干裂、鼻燥、咳嗽少痰、咽喉腫痛等狀況。

除了直飲，大家也可以通過制作梨湯、銀耳百合湯等湯品以及茶飲補充身體所需水分，貼合時令，滋潤身心。

無論飲用還是制作湯品，健康的用水才能讓秋季滋補更安心。怡口純E系列末端直飲機，配備了3+1級濾芯，層層精細過濾，除了可以有效去除水中細菌、病毒、重金屬、揮發(fā)性有機物等有害物外，后置的KX壓縮活性炭濾芯，還能夠深度吸附余氯及異色異味，改善水的口感。

(圖片來源：怡口凈水公眾號，侵刪)

用滴滴甜凈好水，沏一壺秋茶，茶湯透亮，茶香濃郁；煮一碗梨湯，風(fēng)味濃厚，滋味鮮美。健康與口感兼得的純水，自然甜凈，滋養(yǎng)身心。

外養(yǎng)護：舒適軟水，鎖水保濕

足量飲水給了身體足夠的水分補充，但是肌膚問題，除了內(nèi)補水，還要注意外養(yǎng)護，補水更鎖水，才能真滋潤。

入秋天氣轉(zhuǎn)涼后，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥。面對換季，大家知道要認真清潔，補水保濕，早早就把護膚品、面膜都安排上了，但勤勤懇懇的護膚，肌膚好像并不“買賬”，泛紅、小疙瘩、刺撓干癢還是時隱時現(xiàn)，如果你也這樣，不妨想想是不是用錯了水。

大家日常的洗臉、洗澡用水一般都是自來水，大部分自來水都是含有較多鈣鎂離子的“硬水”。用硬水洗護，水中的鈣鎂離子容易和洗面奶、沐浴露中的皂基結(jié)合，形成皂垢，殘留沉積在皮膚表面，堵塞毛孔，影響肌膚的新陳代謝。肌膚清潔不到位，后續(xù)護膚品也“吃不進去”，久而久之，肌膚干燥粗糙自然緩解不了，還會帶來比如敏感泛紅等其他小問題。

(圖片來源：怡口凈水公眾號，侵刪)

所以秋季補水，外在肌膚養(yǎng)護別忘了用軟水。軟水是指水中不含或含有少量鈣鎂離子的水。怡口中央軟水機，以高品質(zhì)陽離子交換樹脂，去除水中鈣鎂離子，軟化水質(zhì)，讓每位家人都可以在秋季解鎖舒適水生活：

01

呵護肌膚

用軟水清潔，只需要少量的清潔用品，就能夠打出豐富的泡沫，可以更徹底地清除毛孔污垢，洗完臉還不緊繃，而且還能提升皮膚的鎖水保濕能力，讓肌膚可以長久保持水潤狀態(tài)。

02

柔順發(fā)質(zhì)

長期用軟水洗護沐浴，除了對肌膚更好以外，還可以改善頭發(fā)的毛糙，讓頭發(fā)減少靜電，柔順好打理。

軟水對身體的呵護，讓整個身心都舒適輕松。秋意漸濃，干燥時節(jié)的身體補水滋養(yǎng)，要注意內(nèi)外兼顧，多飲水為身體提供充足水分，身心清潤；軟水洗護，告別肌膚秋燥小bug，舒適滋潤過秋天。怡口末端直飲機和中央軟水機，為健康舒適水生活保駕護航，讓家人安心怡享滴滴甜凈好水！

(文章來源：怡口凈水公眾號，侵刪)